为了加强大学生心理健康教育，提升学生心理调适能力，深化班级心理建设，4月28日，聊城大学农业与生物学院于线上举办“映心筑梦，影绘和光”心理班会大赛。

　　活动开展前，各班心理委员围绕常见心理问题、情绪管理、人际关系等主题，自主策划班会内容，并精心制作PPT。班会现场，心理委员们以清晰的逻辑展开讲解，将丰富详实的内容与特点鲜明的图片相结合，以声情并茂的表达，传递正确的价值观与人生观。在轻松愉悦的氛围中，不仅让同学们深刻认识到心理健康的重要性，更有效呼吁大家重视自身心理状态，提升自我调适能力。

　　此外，讲解者结合生活实际，引入一系列生动鲜活的实例与故事，将抽象的心理健康知识转化为具象化表达。这些真实案例不仅拓展了讲解的深度与广度，更以贴近学生生活的视角，帮助同学们理解心理健康问题的成因、表现与应对方法。通过沉浸式的案例剖析，同学们直观感受到心理健康对个人成长、人际交往及日常生活的深远影响，在共情与思考中，进一步深化对心理健康重要性的认知，强化主动关注心理状态的意识。

　　此次活动的顺利举办，不仅提高了同学们的心理调适能力，还深化了班级互动交流，增进同学情谊，营造温暖和谐的集体氛围，同时切实提升了心理委员的组织策划与表达能力，为校园心理健康教育工作注入新活力。

　　（审核 吴洪宇）