为提升心理委员的素养与专业能力，帮助他们更好地识别和处理学生的心理问题，提供及时、专业的心理支持，3月18日，农业与生物学院于东校区2号教学楼409教室举办“暖心护航，共筑心防”心理委员培训会。

　　活动伊始，心理素质拓展办公室代表于润泽通过一段简短的视频，从生活实际出发，深入浅出地讲解了“心理健康的定义”。视频内容生动形象，使得在场的心理委员们对心理健康的标准有了更为清晰而深刻的理解。他们认识到，心理健康不仅仅是缺乏心理疾病或问题，更重要的是一种积极向上、充满活力的心理状态。同时，于润泽指出，心理委员还应积极组织和参与心理健康相关活动，如心理健康讲座、团队建设游戏等，以丰富多彩的形式普及心理健康知识，提升同学们的自我认知和心理调适能力，营造健康向上的班级氛围。通过这些活动，心理委员不仅能够为同学们提供一个释放压力、增进友谊的平台，还能够引导同学们树立积极向上的心态，共同面对学习和生活中的挑战。

　　最后，在谈到发现问题如何处理时，于润泽详细阐述了心理委员的应对策略。他强调，一旦发现同学存在心理问题或情绪波动，心理委员应首先保持冷静和耐心，通过倾听和共情的方式建立信任关系。在了解问题的具体情况后，心理委员可以运用所学的心理咨询技巧进行初步干预，如提供情绪支持、引导正向思考等。同时，心理委员应及时与辅导员、心理咨询中心等专业人员沟通，寻求专业的帮助和指导。在必要时，心理委员还应协助同学联系家长或医疗机构，确保问题得到及时、有效的解决。

　　本次活动的顺利举办，不仅为心理委员们搭建了学习与交流的平台，而且有效提升了他们的业务能力和责任意识。相信在心理委员们的积极努力下，学院的心理健康教育工作将迈上新台阶，为学生的全面成长提供更加坚实的保障。

　　　（审核 吴洪宇）